Wie bin ich wohl auf diesen – passenden – Namen meiner Homepage und meines Yoga gekommen?
Ich bin ca. 2005 zum ersten Mal mit Yoga in Verbindung gekommen. Von da an habe ich, je nach Lebensphase, mal mehr, mal weniger Yoga geübt.
Obwohl ich meine ersten Erfahrungen mit ruhigem Hatha Yoga gemacht habe, übte ich in der meisten Zeit eher Poweryoga im Fitnessstudio, Vinyasa Flows oder „heißes“ Bikram Yoga. Der sportliche Aspekt des Yogas war mir anfangs am wichtigsten. Es konnte ja niemand ahnen, was noch daraus werden wird!
Aber bereits im Jahr 2009 wusste ich: da IST noch mehr und da GEHT noch mehr! In dem Jahr manifestierte sich erstmals der Wunsch, Yogalehrerin zu werden und zwar einzig und allein aus dem Beweggrund: ich wollte gerne kräftigen, unbeweglichen Menschen den Raum geben, Yoga zu üben. Ich wollte mein Yoga für jedermann/jedefrau zugänglich machen!
Aber auch bei mir kam das Leben dazwischen: Mein Wunsch war zwar noch immer da, aber nicht mehr in so greifbarer Nähe. Nach einer sehr schweren Trennung, halfen mir Yoga und Meditation diese harte Zeit zu überstehen, obwohl ich es wirklich für einige Jahre nur sehr sporadisch übte.
Als ich von Berlin zurück in meine alte Heimat Mannheim zog, änderte sich mein Leben wieder grundlegend und Yoga fand Schritt für Schritt den Weg zurück zu mir und nahm einen wichtigen Platz in meinem Leben ein.
Nachdem im Juni 2018 die Frau eines Bekannten im jungen Alter von 45 Jahren verstarb, wollte ich keine Zeit mehr verlieren und endlich das Leben leben, das mich erfüllt. Worauf sollte ich auch Bitteschön warten?
Kurz darauf durfte ich, im August 2018, an meinem ersten Ausbildungswochenende teilnehmen. Seither ist alles anders geworden.
Mein Yogaweg hat sich komplett verändert, und auch ich bin eine ganz neue Person geworden. Yoga, Meditation und vor allem Mantrasingen sind ein fester Bestandteil meines Lebens geworden und all diese Dinge möchte ich mit allen Menschen da draußen teilen, die es ebenso brauchen wie ich (ob sie es schon wissen oder nicht)!
Yoga the SHIT out of you ist nicht nur ein Name, sondern ein Lebensmotto, das wir uns alle verinnerlichen sollten. Denn: egal, wie schwer es auch im Leben sein mag, jeder von uns hat das Potential das Beste daraus zu machen und all den Schei***, den er/sie in sein/ihr Leben gerufen hat, wieder loszuwerden! Und ich möchte dabei mit meinem Yoga helfen!
Wenn Du also mit dabei sein möchtest, dann melde dich bei mir!
Ich freue mich auf dich!
Gruß, Kuss und Umarmung
Sarina